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Recomendaciones para la actividad física

29 de Junio de 2009.- El cuerpo humano está diseñado para el movimiento. Mantenerse físicamente activo procura toda una serie de beneficios físicos, sociales y psicológicos.

La actividad física es «cualquier movimiento corporal asociado con la contracción muscular que aumenta el gasto energético por encima del nivel de descanso». Es una factor esencial asociado con la salud y la calidad de vida e incluye muchos deportes y actividades de ocio además de otras actividades cotidianas como caminar a buen paso, las tareas domésticas y los trabajos que requieren un gran esfuerzo físico.

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La OMS decreta que la gripe A ha alcanzado el nivel de pandemia

16 de Junio de 2009.- La OMS declara la Fase 6 de la pandemia de la nueva gripe A/H1N1. La Fase 6 de una pandemia, según los criterios establecidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS) se caracteriza por la existencia de una transmisión elevada y sostenida en el mundo. Por este motivo, la OMS ha decidido activar los procotolos de la Fase 6.

La situación de pandemia declarada por la OMS implica diseminación y no mayor gravedad. De hecho, la OMS califica el estado de la nueva gripe como de pandemia moderada, al referirse a la situación global del virus, si bien recalca que el desarrollo de la pandemia depende de las características sociales y sanitarias de cada pais. En Europa y en España la enfermedad es leve y evoluciona sin complicaciones.

La Fase 6 se refiere, por tanto a la extensión del virus y a su transmisión sostenida, no a la gravedad clínica de la enfermedad.

La declaración de la pandemia supone el inicio de la fabricación en masa de la vacuna para que sea distribuida en los 193 países que integran la OMS.

 

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Preguntas frecuentes sobre la Nueva Gripe H1 N1

¿Qué es la Nueva Gripe H1N1?

La gripe porcina o la llamada «nueva gripe» es una enfermedad respiratoria aguda altamente contagiosa que ocurre en los cerdos y que es causada por uno de los varios tipos de gripe tipo A que circulan en estos animales. Este tipo de virus tiende a causar alta morbilidad en los cerdos pero baja mortalidad. El virus se transmite entre los cerdos a través de aerosoles por contacto directo e indirecto y existen cerdos que son portadores del virus y son asintomáticos. Los brotes se producen en los cerdos durante todo el año, con un aumento de la incidencia en el otoño y el invierno en las zonas templadas.

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